Результатов: 8

Почему подход "ешьте меньше, тренируйтесь больше" не работает? Фитнес-тренер Юлия Смоли рассказывает о законах обмена веществ

На RusDelfi появился новый блог, посвященный фитнесу и здоровому образу жизни. Его будет вести очаровательная Юлия Смоли — фитнес-тренер и мама троих детей. В данном материале Юлия рассказывает, как и зачем правильно считать калории и нормализовать обмен веществ. rus.delfi.ee »

2021-4-25 11:35

Фитнес-тренер: спа-отдых с ребенком требует грамотного планирования

Фитнес-тренер Эгле Эллер-Наби всегда любила проводить летний отпуск в Эстонии, причем особенно ее семье близок их второй дом на Хийумаа. Если обычно они ищут возможности время от времени путешествовать по миру, то в этом году семья Наби будет проводить время в Эстонии. rus.delfi.ee »

2020-8-17 22:00

Эстонский фитнес-тренер рассказал, что сейчас творится в аэропортах Азии

Спортивный тренер и фотограф-любитель Пеэтер Караск на себе ощутил, как вирус унесшый уже более 100 жизней повлиял на повседневную жизнь в Китае. В аэропорту на пути из Тайланда в Эстонию он должен был подтвердить, что у него нет повышенной температуры. rus.postimees.ee »

2020-1-30 22:40

Фитнес-тренер певицы Адель раскрыла секрет ее похудения

Популярная британская певица Адель рассталась с мужем в апреле 2019 года. Прошло несколько месяцев и звезда изменилась до неузнаваемости – она похудела на 20 килограммов. На вечеринку по случаю дня рождения своего друга Дрейка певица надела мини-платье из черного бархата с открытыми плечами. rus.postimees.ee »

2020-1-12 17:00

Фитнес-тренер Кейт Миддлтон рассказала, как герцогине удалось быстро вернуться в форму после родов

Недавно восхитительная Кейт Миддлтон стала матерью в третий раз. Весь мир удивился тому, как быстро смогла восстановить силы после родов герцогиня, появившись в тот же день, как ни в чем не бывало, перед прессой с младенцем на руках. В чем же секрет, читайте дальше. rus.postimees.ee »

2018-5-18 16:32

Пышнотелая фитнес-тренер показала, что вес – не преграда для занятий спортом

Полные мужчины и женщины часто сталкиваются с дискриминацией из-за своего большого размера. 34-летняя фитнес-инструктор Кэт объясняет, что вес – не повод отказываться от занятий спортом. rus.postimees.ee »

2018-5-3 17:49

Фитнес-тренер: детокс - это полная ерунда!

Завершились новогодние праздники, а значит - многие дадут себе обещание с января начать вести здоровый образ жизни. В праздники большинство, традиционно, грешили сначала перееданием, а теперь будут «грешить» жесткими диетами и детоксом. rus.postimees.ee »

2018-1-4 17:12

Видео: фитнес-тренер Ольга Прантс поделилась рецептом полезного салата

До лета всего два месяца, а кость все еще широкая. Стоит ли себя наказывать жесткими диетами и возможно ли с помощью питания привести себя в форму за несколько недель? rus.postimees.ee »

2016-4-1 15:48