Почему подход "ешьте меньше, тренируйтесь больше" не работает? Фитнес-тренер Юлия Смоли рассказывает о законах обмена веществ
На RusDelfi появился новый блог, посвященный фитнесу и здоровому образу жизни. Его будет вести очаровательная Юлия Смоли — фитнес-тренер и мама троих детей. В данном материале Юлия рассказывает, как и зачем правильно считать калории и нормализовать обмен веществ. rus.delfi.ee »