Новости


Почему подход "ешьте меньше, тренируйтесь больше" не работает? Фитнес-тренер Юлия Смоли рассказывает о законах обмена веществ

На RusDelfi появился новый блог, посвященный фитнесу и здоровому образу жизни. Его будет вести очаровательная Юлия Смоли — фитнес-тренер и мама троих детей. В данном материале Юлия рассказывает, как и зачем правильно считать калории и нормализовать обмен веществ.

Блогер Юлия Смоли: то, что мой основной язык русский, ни о чем не говорит. Россия для меня чужое государство

Фитнес-тренет и блогер RusDelfi Юлия Смоли на своей странице в Facebook поделилась мыслями по поводу русскоговорящих в Эстонии и рассказала свою личную историю. Кстати, вы можете подписаться на блог Юлии также в Instagram или Facebook!

Лучшее

Актуальное