Почему подход "ешьте меньше, тренируйтесь больше" не работает? Фитнес-тренер Юлия Смоли рассказывает о законах обмена веществ

2021-4-25 11:35

На RusDelfi появился новый блог, посвященный фитнесу и здоровому образу жизни. Его будет вести очаровательная Юлия Смоли — фитнес-тренер и мама троих детей. В данном материале Юлия рассказывает, как и зачем правильно считать калории и нормализовать обмен веществ.

Вы также можете почитать блог Юлии в Instagram или Facebook. .

Подробнее читайте на ...

подход ешьте тренируйтесь работает фитнес-тренер юлия смоли законах