Результатов: 2

Как меньше есть и при этом чувствовать себя сытым: шесть простых советов

Если следовать нескольким простым правилам, можно достичь двух целей одновременно: во-первых, получать большее наслаждение от еды, а во-вторых, научиться не переедать и вовремя вставать из-за стола. Об этом пишет RUS TVNET. rus.postimees.ee »

2020-8-3 18:43

Чтобы быстрее почувствовать себя сытым, нужно есть определенные продукты

Сотрудники Университета Варвика выяснили: продукты, богатые аминокислотами, помогают быстро насытиться. Они стимулируют клетки мозга, регулирующие аппетит. Аминокислот много в абрикосах, сливах, миндале, курице, говяжьем стейке, авокадо и других продуктах, пишет The Independent. rus.postimees.ee »

2017-9-30 19:03