Результатов: 9

ФОТО И ВИДЕО | "Не думал, что в мирное время придется просыпаться под вой сирен". Как война застала корреспондентов RusDelfi в Украине

В тот день меня разбудил телефонный звонок друга и коллеги из ERR Сергея Михайлова. ”Спишь? Ты во Львове же, с тобой все хорошо? — спросил он обеспокоенно. — Путин вторгся в Украину”. В жизни не мог представить, что услышу такие слова. rus.delfi.ee »

2022-3-5 09:00

Ранние подъемы полезны для здоровья: как начать просыпаться в 7 часов утра?

В мире существует целое движение людей, которые просыпаются до восхода солнца или даже раньше. Мы выяснили, чем полезны ранние подъемы и почему они так популярны, пишет Сегодня. rus.postimees.ee »

2019-10-25 16:30

Пять советов, как лучше просыпаться зимой

Просыпаясь зимой с началом рабочего дня, мы все еще находимся в темноте - поднять себя с постели в это время года становится очень сложно, пишет medikforum. Медицинские специалисты дали несколько советов о том, как лучше просыпаться темным и холодным зимним утром, чтобы не чувствовать себя унылым и разбитым. rus.postimees.ee »

2018-12-3 12:56

Во сколько нужно ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым? Эта таблица — просто находка!

Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из объятий сладкого сна на самом интересном моменте. Вы долго не можете прийти в себя, понять, где вы, и весь день чувствуете себя разбитым. rus.postimees.ee »

2016-10-26 15:14