2018-8-17 09:55 |
Исследователи университета Бата в Великобритании выяснили, что употребление завтрака в виде овсянки с молоком перед тренировками способствует увеличению скорости сжигания углеводов, которые хранятся в виде гликогена в мышцах, во время упражнений, пишет Сегодня.
Подробнее читайте на rus.postimees.ee ...