Ученые объяснили важность регулярных занятий спортом
Если тренировка была в пятницу, а на выходных вы дали себе волю (если вредные продукты и сидели на диване), не стоит переживать. Как пишет MedDaily со ссылкой на The Daily Mail, позитивный эффект тренировок сохраняется на протяжении нескольких дней. rus.postimees.ee »