Периодическое голодание: что следует знать
Тенденций в области здорового питания и фитнеса немало, но одной из наиболее востребованных и популярных уже долгое время считается периодическое голодание, пишет Ivona. rus.postimees.ee »
голодание - Последние новости | |
Результатов: 3
Поешь, пожалуйста: как голодание приводит к лишнему весу
Считается, что для быстрого и эффективного похудения, нужно как можно меньше есть, чаще голодать и вообще, лучше всего, питаться солнцем. И страдать от чувства голода тоже не будет лишним. Однако, это в корне неправильное мнение. Есть нужно. rus.postimees.ee »
2018-3-24 20:21
Голодание существенно повышает качество жизни, утверждают специалисты
В исследовании ученых из Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтон приняли участие 218 человек с нормальным весом. Часть добровольцев попросили на 2 года снизить калорийность рациона на 25%. rus.postimees.ee »