/nginx/o/2020/10/09/13401096t1h8793.jpg)
фото показано с : rus.postimees.ee
2020-11-17 20:40 |
Ролик расскажет, что съесть перед сном, чтобы не потолстеть. О том, что перекусы вечером и ночью — прямой путь к лишнему весу, знают все. Но иной раз просто не удаётся заснуть, если не съесть что-то вкусное.
Если подобные случаи бывают и с вами, то стоит запастись полезными продуктами. Эти продукты стимулируют выработку мелатонина, гормона сна, и не ведут к отложению лишних килограммов. Об этом сообщает «Рамблер». .
Подробнее читайте на rus.postimees.ee ...
/nginx/o/2020/09/25/13371069t1hbaa1.jpg)
/nginx/o/2019/11/13/12736724t1h4308.jpg)
/nginx/o/2020/08/10/13264425t1h7b4c.jpg)