Перевод часов на летнее время 2020: что ни в коем случае нельзя делать

Перевод часов на летнее время 2020: что ни в коем случае нельзя делать
фото показано с : rus.postimees.ee

2020-3-28 20:51

Эстония переходит на летнее время в ночь на воскресенье, 29 марта. Стрелки часов переведут на час вперед в 3 часа утра. Для того, чтобы минимизировать риски для здоровья, в ближайшие несколько дней принимайте контрастный душ, делайте гимнастику перед сном, а также выпивайте в день 200 мл йогурта или кефира, поскольку кисломолочные продукты поддерживают баланс полезной микрофлоры в вашем организме.

Подробнее читайте на ...

перевод летнее время 2020 коем

Фото: rus.postimees.ee

Впереди - перевод часов на летнее время: как на это реагирует наше тело?

В последнее воскресенье марта стрелки часов нужно будет перевести на час вперед для перехода на летнее время. Но наши внутренние часы работают согласно своему ритму, известному также как циркадный ритм. rus.postimees.ee »

2018-03-16 21:38