Психотерапевт о перфекционизме: ад или рай? И как перестать ругать себя

Перфекционисты утверждают, что у них высокие стандарты. Проблема в том, что их стандарты не просто высокие, а буквально недостижимые. Заоблачные цели выполнить не удается, и перфекционист навешивает на себя ярлыки — ленивый, неорганизованный, некомпетентный… Проблему на страницах газеты ”Здоровье для всех” рассматривает психотерапевт Ольга Пахомова. rus.delfi.ee »