Похудела на 30 килограммов, не исключая алкоголь. Просто поменяла подход к закускам. Фото моих посиделок
Хотите похудеть - исключите алкоголь! Такой совет встречается довольно часто. Но лично я его не придерживалась. Как, впрочем, и многих других советов. Худела за счет дефицита калорий и повышения физической активности, пишет автор канала «Вечно на диете» на сайте Zen.Yandex.ru. rus.postimees.ee »


/nginx/o/2020/07/12/13206779t1hc00b.jpg)
/nginx/o/2020/06/17/13157542t1h19a3.jpg)

/nginx/o/2020/05/26/13119290t1h9776.jpg)
/nginx/o/2020/04/03/13039497t1hae74.jpg)

/nginx/o/2020/02/11/12935224t1h84c1.jpg)


/nginx/o/2019/05/23/12192831t1h6b6c.jpg)
