Семь летних продуктов, идеальных для улучшения здоровья
Лето – отличный повод перейти на здоровое питание и начать употреблять больше свежих овощей и фруктов.

Лето – отличный повод перейти на здоровое питание и начать употреблять больше свежих овощей и фруктов.
"Совы" могут улучшить свое здоровье и самочувствие, изменив свой циркадный ритм - так называемые биологические часы - при помощи нескольких простых шагов, обнаружили исследователи из Австралии и Великобритании.
Для трех граждан Великобритании летально закончилось употребление готовых бутербродов. Они заболели редкой инфекционной болезнью - листериозом, в результате чего скончались, передает Rus.TVNET.
42-летняя жительница английского Ланкашира Джилл Хэддингтон в сентябре 2015 года уронила себе на ногу пузырек с духами. Естественно, что женщина даже не обратила особого внимания на это пустяковое происшествие, однако через некоторое время ступня начала опухать и вскоре стала в два раза по размеру превышать норму.
Сомнамбулизм (бессознательное хождение и прочая активность во сне) может проявляться по-разному. News.com.au рассказывает о случае 37-летней Келли Ниперс из Эссекса. У женщины отклонение выливалось в бесконтрольный онлайн-шопинг, передает MEDdaily.
С наступлением весны увеличивается риск быть укушенным каким-нибудь насекомым. Как действовать в такой ситуации и правильно оказать первую помощь, расскажем в нашем материале.
Лето и весна - идеальная пора, если бы не одно «но» - насекомые. Особо опасны клещи, поэтому о том, как защитить себя от укусов стоит нужно думать заранее, пишет Ivona. Рассказываем, какие эфирные масла отпугивают клещей.
Британские ученые сообщили, что в течение ближайших 10 лет могут быть разработаны новые препараты, способные останавливать развитие самых стойких раковых клеток, не реагирующих на другие процедуры.
Половое влечение снижается не только в силу естественных возрастных процессов. Существуют и некоторые проблемы со здоровьем, из-за которых нас реже тянет к интимным радостям, пишет Medikforum.ru.
Британский парламентарий предлагает признать зависимость от социальных сетей заболеванием. Психологи рассуждают, стоит ли идти на этот шаг, и объясняют, почему диджитал-детокс - не лучшее лекарство.
За последние годы таможня Финляндии конфисковала поддельные препараты, которые вместо указываемого в упаковке алпразолама содержали, например, вредные для жизни опиоиды и синтетические наркотики, пишет Yle.
Часто семейный врач отправляет пациента с направлением или к врачу-специалисту, или в лабораторию, но как много времени есть у человека, чтобы записаться на прием или сдать анализы?
Согласно исследованию, проведенному Институтом развития здоровья, молодежь в Эстонии начинает курить позже и значительно охладела к кальяну, в то время как увеличилась доля подростков, никогда не употреблявших алкоголь, передает Rus.ERR.
Ученые Северо-Западного университета в США пришли к выводу, что в одних только Штатах миллионы людей страдают от сердечной недостаточности, вызванной распространением ожирения и диабета. При этом снижается ожидаемая продолжительность жизни, а заболевания сердца являются основной причиной попадания в больницу и смерти.
Исследования показывают, что ослабление слуха может быть ранним сигналом о развитии болезни Альцгеймера, пишет MedikForum. О каких еще недугах могут говорить проблемы с ушами?
Исследование ученых из Университета Джорджа Вашингтона показало, что когда люди из желания сделать свое питание более здоровым переходят на диетическую колу, они в результате начинают употреблять другие вредные продукты и злоупотребляют калориями, пишет «МедикФорум».
Расположенный рядом с Хаапсалуским неврологическим реабилитационным центом игровой парк в этом году планируют расширить с помощью пожертвований, пишет Tervis.
В рамках игры "Sea Hero Quest" от пользователя требуется управлять лодкой, добираясь до разных контрольных точек на карте. При этом после того, как карта пройдена полностью, она удаляется, и человеку необходимо пройти маршрут повторно по памяти, пишет MedDaily со ссылкой на "Ридус".
Среди детей в возрасте до года 20% знают, что такое смарт-устройство, к трем годам таких становится уже более 50%. Родители используют устройства для развлечения детей и обучения, а также как виртуальную няню, следует из исследования о цифровых привычках малышей в Эстонии, передает Rus.ERR со ссылкой на novaator.err.ee.
В конце апреля Фонд родильных домов Эстонии начал кампанию постоянных пожертвований «Помогите начать жизнь», в которой также приняла участие эстонская певица Геттер Яани, ожидающая рождения ребенка, сообщает пресс-служба организации.
Писателя и журналиста Дмитрия Быкова выписали из госпиталя имени Бурденко, куда его доставили в тяжелом состоянии, и он уже приступил к работе. Об этом сам писатель заявил «Интерфаксу».
Налет приводит к появлению дырочек в зубах, кариеса и болезней десен. А в запущенных случаях он вообще может оставить человека без зубов, пишет «МедикФорум».
Чаще всего мы употребляем эти ягоды в виде варенья или вина. Они насыщены антиоксидантами, волокнами и витаминами, полезными для здоровья, пишет Medikforum.ru.
Европейским обществом кардиологов было проведено исследование, которое показало: если у человека повышено давление, он имеет проблемы со сном и испытывает стресс на работе, у него в три раза повышается риск смерти вследствие сердечно-сосудистых заболеваний.
Продавца мебельного магазина Джейсона Паджетта мало что интересовало в жизни, кроме тусовок с девочками, но один судьбоносный вечер изменил его навсегда.
Тартуский университет и ряд частных профессиональных медицинских ассоциаций отправили в феврале Министерству социальных дел и Департаменту здоровья обращение, в котором говорилось о том, что право делать уколы красоты должно быть только у врачей, поскольку эта деятельность предполагает наличие основательных знаний.
Австрийские ученые выяснили: рак груди, передаваемый из поколения в поколение, можно предотвратить за счет приема деносумаба. Это полностью человеческие моноклональные антитела, изначально созданные для лечения остеопороза, медикаментозно-индуцированной потери костной массы, костных метастазов и гигантоклеточной опухоли костей.
У кого не появлялось желание съесть чего-то сладкого или соленого? Конечно, кто-то скажет, что это просто привычка жевать. Но иногда это может говорить о том, что организму не хватает определенных витаминов и минералов, пишет Ivona.
Эксперты рассказали, что мы можем безопасно употреблять в пищу зеленую картошку и хлеб с плесенью. Таким образом, количество выброшенных на помойку продуктов питания намного снизится.
Предменструальный синдром – это невыдуманная история, а реальное состояние, которое порой сравнивают с настоящим заболеванием. К симптомам относят перепады настроения, боли (в тазовой части и головные), жажду, болезненность в груди, прыщи, повышение аппетита.
Шведские исследователи из Университета Умео занимались поисками способов, позволяющих обнаруживать рак в организме человека задолго до возникновения симптомов. Обычно проявление очевидной симптоматики в случае онкозаболеваний означает, что они уже развиты в значительной степени.
Многих женщин, которые готовятся стать мамой, волнует вопрос: чем опасен токсоплазмоз при беременности и нужно ли его лечить? Как известно, токсоплазмоз вызывается внутриклеточными паразитами – токсоплазмами.
Продукты с низким содержанием соли, возможно, и полезны, но не особо вкусны. Теперь все может измениться. Ученые заявляют: им удалось найти способ сохранить соленый вкус без добавления настоящей соли.
Вакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ) носит название Tipapkinogen Sovacivec. Она смогла полностью убрать предраковые изъязвления на шейке матки у женщин с вирусом. То есть средство реально остановило развитие рака, передает MEDdaily со ссылкой на The Daily Mail.
Пагубное воздействие алкоголя на мозг продолжается еще по меньшей мере несколько недель после последнего употребления. К такому неутешительному выводу пришла международная команда ученых из Испании, Германии и Италии.
Член правления Южно-эстонской больницы Арви Вайск отказался комментировать обстоятельства ошибки, которая привела к смерти пациента, потому что, по его словам, ошибки бывают всегда, пишет Postimees.
Начиная с 1 апреля и в течение двух месяцев сделать прививку от клещевого энцефалита, помимо традиционных мест, можно будет и в 17 аптеках по всей Эстонии.
В связи с приходом весны и началом сезона клещей Департамент здоровья напоминает, что клещевой энцефалит - серьезное заболевание, которое можно предотвратить только с помощью защиты и вакцинации.
Четырехлетняя Рахель-Рийка на первый взгляд обычный ребенок, про которую мать говорит, что она непоседа. Посторонний человек даже не догадается, что девочка страда
Миллионы людей не представляют свое утро без кофе. И последние исследования Университета Торонто говорят: кофе не обязательно пить, чтобы ощутить бодрящий эффект. Как отмечает The Daily Mail, человеку достаточно увидеть нечто, вызывающее ассоциации с кофе.
Сегодня из жизни ушла страдавшая от тяжелого заболевания мышечной системы мать четверых детей, бывший педагог по танцам, Яне Паберит, которая приняла решение совершить самоубийство с помощью швейцарских врачей, пишет Postimees.
В британском Лестере в 2018 году из-за путаницы с историями болезни хирурги сделали обрезание мужчине, который хотел пройти цистоскопию — осмотр внутренней поверхности мочевого пузыря. Медики приняли мужчину за другого пациента, передает Lenta.ru со ссылкой на The Independent.
Всемирный фонд дикой природы WWF опубликовал устойчивые с точки зрения экологии и окружающей среды рекомендации по питанию, передает Yle.
Женщины обязаны насытить свой рацион полезными витаминами и микроэлементами. Это не какая-то блажь диетологов и медиков, а реальная ситуация. Ведь они являются незаменимыми помощниками в сохранении женской красоты и здоровья.
Каждый год почти 4000 финских женщин и 1000 мужчин заболевает инфекцией мочеполовой системы, вызванной резистентной к антибиотикам кишечной палочкой, передает Yle.
Достигая преклонных лет, люди чаще всего стараются сокращать нагрузки - но американская легкоатлетка Ирен Обера решила сделать все наоборот.
Чистка зубов является непременным атрибутом ухода за собой. Благодаря этой простой, но полезной привычке можно избавиться от ряда проблем со здоровьем. Поэтому важно научиться правильно чистить зубы. Как это делать, расскажет Medikforum.
В подборке самых интересных научных новостей недели: Слишком горячий чай в 90% случаев приводит к раку пищевода Можно ли диагностировать болезнь Паркинсона по запаху? Найден ген регенерации Мужчины и женщины чувствуют боль по-разному
Издание Metro поделилось историей британца Стивена Гиллатта, страдающего необычной фобией – этот мужчина не может видеть себя в зеркале, рассказывает «МедикФорум». При виде собственного отражения у него развиваются симптомы панической атаки.
В прошлом году в Латвии подтверждено 326 новых случаев ВИЧ, что меньше, чем в 2017 году (371 случай инфицирования), но это по-прежнему самый высокий показатель среди стран Балтии, свидетельствуют данные Центра профилактики и контроля заболеваний Латвии, пишет BNS.
Наступил сезон весенних овощей - на полках магазинов ароматный редис, сочный салат, лук и другие весенние вкусности, которые, как и сама весна, - легки, зелены и свежи. Вся весенняя зелень очень полезна, так как содержит много витаминов, минеральных веществ и клетчатки, поэтому, употребляя ее, мы можем быть уверены: мы едим не только вкусную, но и полезную пищу.
С первыми лучами солнца на скамейках парков появляются необремененные жизнью горожане. Словно к материнской груди, они присасываются к "пузырю" - литровой бутылке пива. Мимо них пробегают двое, будто сошедшие со страниц комиксов - загорелые, с белоснежной улыбкой, идеальными мускулами и обвешанные всевозможными гаджетами, которые измеряют пульс, считают количество шагов и калории.
Неверно сбалансированный рацион питания ежегодно приводит к преждевременной смерти 11 млн человек, утверждается в авторитетном исследовании, опубликованном научным журналом Lancet.
В преддверии экзаменационного периода в школах Таллинна у молодых людей, учащихся в 9 и 12 классах, начали проверять показатели кровяного давления.
Диабет 2-го типа легко контролировать, если правильно формировать режим питания, говорят эксперты. В целом диабетикам следует придерживаться принципов здорового питания, выбирая продукты с низким содержанием сахара, жира и калорий, передает MEDdaily со ссылкой на The Daily Express
Храп возникает из-за расслабленного мягкого неба и языка. Это непросто физиологический процесс, как многие думают. Считается, что наличие постоянного храпа может спровоцировать инфаркт и инсульт. Это серьезная медицинская проблема, которую нужно решать, чтобы не было последствий? пишет Ivona.
«МедикФорум» со ссылкой на журнал Nature Communications опубликовал резюме ученых Копенгагенского университета (Дания), из которого следует, что одинаковые болезни диагностируются у мужчин и женщин на разных сроках – женщины получают диагнозы на несколько лет позже.
Биоинженеры уверены: технологии трехмерной печати тканей, заменяющих кости, связки, хрящи, призваны перевернуть будущее спорта. Как отмечает MedDaily со ссылкой на Eurek Alert, недавно Университет Райса и Университет Мэриленда сообщили о своем первом успехе в деле создания структур, копирующих характеристики остеохондральной ткани.
Похоже, сколько существует человечество, столько оно мучается от похмелья и пытается (чаще всего безуспешно) найти правильную пищу, съев которую, можно было бы избавиться от этого мучительного состояния на утро после гулянки.
Проживание в городах с высоким уровнем вредных выбросов увеличивает риск развития психоза, как установили исследователи из Королевского колледжа Лондона. Впервые в истории медицины они связали токсический воздух с развитием интенсивной паранойи, при которой люди начинают слышать голоса уже в молодом возрасте, пишет «МедикФорум».
После того, как в 70-х и 80-х стали применять вакцину от кори, в разных уголках мира детская смертность снизилась на 30-86%, и это при том, что корь становилась причиной смерти только в трети случаев, пишет семейный врач Пирет Роспу в блоге «Твой здоровый ребенок».
По данным Департамента здоровья, за два месяца этого года СПИД в Эстонии диагностирован в семи случаях.
Многих людей смерть пугает как процесс, сопряженный с болью и другими страданиями, но австралийские ученые выяснили, что большинство умирает без боли. Исследование специалистов из Университета Вуллонгонга показало, что смерть в сопровождении мучительных симптомов – явление редкое, чаще при этом наблюдаются менее тяжелые проявления, пишет «МедикФорум».
Государственные департаменты рекомендуют подготовиться ко всевозможным кризисам и иметь по меньшей мере недельный запас необходимых продуктов для выживания, пишет Postimees. Тему дня портала Stolitsa.
Бессонница может сделать из обычного человека сладкоежку. Ученые выяснили, что хроническая нехватка сна заставляет нас набрасываться на сладкое, пишет Medikforum.
Отбеливание зубов в парикмахерской, уколы у специалистов без медицинского образования и ядовитый лак для ногтей - это лишь немногое из того, на что по доброй воле решаются женщины.
Поскольку окончательное выявление штаммов вируса гриппа сезона 2019-2020 годов в этом году затянулось, запасы вакцины поступят в страну на 2-4 недели позже, пишет Postimees.
Кофе способен стимулировать коричневый жир - тип жировых отложений, который сжигает белые жировые отложения (запасают) для получения тепловой энергии. У людей с более низким Индексом массы тела присутствует больше коричневого жира, передает MEDdaily со ссылкой на Sci-News.com.
Если у человека развиваются болезни сердца, то в первую очередь он обращает внимание на боли в груди, пульс и одышку — самые распространённые признаки. Однако есть симптомы, которые совершенно нетипичны для подобных заболеваний.
«Благополучно добрались до США, штата Огайо, города Колумбус! Вчера Аннабель осмотрели физиотерапевт, детский врач-невролог и пульмонолог», - передает Детский фонд Клиники Тартуского университета слова родителей Аннабель Кайди и Ахти.
Девочка подхватила смертельно опасную инфекцию во время отдыха в США и едва не лишилась ноги, передает Lenta.ru со ссылкой на Fox News.
О пользе витаминов и их природных источников, которые легко купить в магазине или вырастить на огороде, рассказывает 7mednews.ru.
Для родившейся три месяца назад в Эстонии девочки с редким генетическим заболеванием (спинальная мышечная атрофия) собрана необходимая сумма, и ребенка отправляют на лечение в американскую больницу.
Ученые из Уральского федерального университета решили проблему огромного числа россиян — создали алкогольный напиток без какого-либо похмелья на следующее утро. Добились они этого очень интересным способом.
Французские ученые из Университета Франш-Конте показали, что полифенолсодержащий растительный экстракт отменяет негативные эффекты от употребления большого количества жиров и углеводов и увеличивает среднюю продолжительность жизни у мышей с лишним весом.