Восемь омолаживающих продуктов, за которые ваш организм и кожа скажут спасибо

Восемь омолаживающих продуктов, за которые ваш организм и кожа скажут спасибо
фото показано с : rus.postimees.ee

2019-5-24 14:57

В погоне за молодостью мы скупаем с полок магазинов разнообразные крема и баночки, забыв, что первопричина всех изменений в организме - внутри. Никакая новомодная процедура в салонах не спасет от преждевременного старения кожи, если мы наполняем желудок некачественной едой и вредной едой.

Диетологи советуют вырабатывать с этой целью здоровые привычки питания и отказаться от полуфабрикатов, жареной пищи, не заедать стресс сладким и не злоупотреблять быстрыми углеводами. Какие же продукты нужно есть, чтобы сохранять кожу молодой, как можно дольше? Не зеленым чаем единым!.

Подробнее читайте на ...

восемь омолаживающих продуктов организм кожа скажут