![Восемь омолаживающих продуктов, за которые ваш организм и кожа скажут спасибо](http://f11.pmo.ee/9rr-i7BXYlPI69yqXrcYyOJJ_L4=/480x270/smart/nginx/o/2019/04/10/11939975t1hf8e1.jpg)
2019-5-24 14:57 |
В погоне за молодостью мы скупаем с полок магазинов разнообразные крема и баночки, забыв, что первопричина всех изменений в организме - внутри. Никакая новомодная процедура в салонах не спасет от преждевременного старения кожи, если мы наполняем желудок некачественной едой и вредной едой.
Диетологи советуют вырабатывать с этой целью здоровые привычки питания и отказаться от полуфабрикатов, жареной пищи, не заедать стресс сладким и не злоупотреблять быстрыми углеводами. Какие же продукты нужно есть, чтобы сохранять кожу молодой, как можно дольше? Не зеленым чаем единым!.
Подробнее читайте на rus.postimees.ee ...