Укрепить здоровье можно всего за 20 минут, говорят эксперты

Укрепить здоровье можно всего за 20 минут, говорят эксперты
фото показано с : rus.postimees.ee

2017-9-3 12:33

В исследовании, проведенном учеными из Университета Йювяскюля, приняли участие 133 офисных работника. Добровольцам рассказали, как проводить меньше времени сидя, стать активнее на работе и в свободное время.

Уровень активности участников оценивали с помощью специального устройства в течение 7 дней 5 раз за год, пишет The Daily Mail. .

Подробнее читайте на ...

укрепить здоровье эксперты