Ученые: здоровые привычки помогут от гипертонии

Ученые: здоровые привычки помогут от гипертонии
фото показано с : rus.postimees.ee

2018-11-3 18:55

Специалисты Университета Северной Каролины (США) установили, что следование здоровым привычкам помогает улучшить состояние людей при начинающейся гипертонии настолько хорошо, что даже позволяет отказаться от лекарств.

Здоровые привычки, о которых идет речь, - это увеличение потребляемых овощей и фруктов, уменьшение жирного, соли и «быстрых» углеводов в рационе, а также регулярная физическая активность, пишет «Медикфорум». .

Подробнее читайте на ...

ученые здоровые привычки помогут гипертонии