Тщательно пережевывая пищу, вы спасаете себя

2016-11-15 17:49

Тщательное пережевывание пищи снижает риск развития метаболического синдрома. К такому выводу пришли японские ученые из Университета Ниигаты (Niigata University), которые оценили жевательные способности 1780 человек в возрасте от 50 до 70 лет.

Все участники были разделены на 4 группы — в зависимости от их жевательных способностей. В первую группу попали те, кто пережевывал пищу тщательно, а в четвертую — люди, пережевывавшие пищу наиболее слабо. .

Подробнее читайте на ...

тщательно пережевывая пищу спасаете

Источник: rus.postimees.ee Рейтинг новостей: 54

Ваша реклама здесь

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Интимный ликбез: вирусы, бактерии и «женские» болезни

Откуда берутся вирусные инфекции, вагиниты, бактериальный вагиноз? Чем они отличаются? Говорит ли их появление о плохой гигиене или неожиданных «подарках» со стороны партнера? Как можно с ними бороться? Сегодня мы ответим на самые деликатные вопросы, пишет Wday.

Нужен сон, секс и еда. Как поднять настроение и сохранить фигуру в прохладный период

На улице температура снижается, а у людей прибавляются килограммы. Но, оказывается, таки есть возможность сохранить фигуру без изнурительных диет и дополнительных физических нагрузок. Так, если снизить температуру в помещении – можно похудеть.

Восемь простых скрабов для тела, которые можно сделать в домашних условиях

От дерматологов можно часто услышать, что использование домашних скрабов для лица — это создание лишних проблем на пути к идеальной коже. Чаще всего, они просто травмируют ее поверхность, создавая микротрещины.