2019-8-15 12:46 |
Чувство нервозности и волнения знакомо почти каждому человеку. В преддверии значимых и ответственных событий, или же при страхе потерпеть неудачу, выглядеть неподобающим образом перед людьми, у нас начинает учащаться сердцебиение, становится сложно собраться и сосредоточиться.
Однако благодаря работе над собой, преодолеть наступающую нервозность можно, нужно всего лишь начать контролировать свои эмоции — это я поняла на собственном опыте. .
Подробнее читайте на rus.delfi.ee ...