Спокойствие, только спокойствие! Как побороть страх сцены? Личный опыт молодого актера

2019-8-15 12:46

Чувство нервозности и волнения знакомо почти каждому человеку. В преддверии значимых и ответственных событий, или же при страхе потерпеть неудачу, выглядеть неподобающим образом перед людьми, у нас начинает учащаться сердцебиение, становится сложно собраться и сосредоточиться.

Однако благодаря работе над собой, преодолеть наступающую нервозность можно, нужно всего лишь начать контролировать свои эмоции — это я поняла на собственном опыте. .

Подробнее читайте на ...

спокойствие побороть страх сцены личный опыт молодого