2016-10-16 13:29 |
Эксперты в области здорового питания назвали 5 причин, которые делают овсяную кашу самым полезным для здоровья завтраком. Овес является натуральным источником витаминов и минералов, он обеспечивает организм медленно усваиваемыми углеводами, которые снижают холестерин, не давая ему абсорбироваться кровью.
Подробнее читайте на rus.postimees.ee ...