Полезная альтернатива вредным блюдам

Полезная альтернатива вредным блюдам
фото показано с : rus.postimees.ee

2019-5-10 11:18

Каждому из нас иногда хочется чего-то “вредного“. Чаще всего к этой категории относится фастфуд, сладкое или снеки. Уже ни для кого не секрет, что 20% ежедневного рациона можно отдавать именно на такие продукты, что не понесет за собой никаких последствий для вашей фигуры при условии соблюдения общего энергетического баланса.

Тем не менее, если вы все еще переживаете по поводу потребления таких продуктов, можем предложить вам отличную альтернативу, которая не уступает по вкусу, и при их потреблении вас не замучает совесть. .

Подробнее читайте на ...

полезная альтернатива вредным блюдам

Фото: rus.postimees.ee

Чем можно заменить сахар: полезная альтернатива

О вреде сахара говорят все вокруг, речь идет даже не о лишних килограммах. Он повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, нарушает обмен веществ и ослабляет иммунную систему. Также сахар становится причиной преждевременного старения кожи и угревой сыпи. rus.postimees.ee »

2017-02-02 16:57