2017-1-24 13:46 |
35-летняя Хелен Смит разработала уникальную систему тренировок. Главная особенность - все занимающиеся тренируются без одежды. Голые занятия проводятся в стиле круговых тренировок. Продолжительность - 1 час.
Комплекс упражнений включает прыжки, приседания, отжимания и работу в парах, пишет The Daily Mail. .
Подробнее читайте на rus.postimees.ee ...